Produkt zum Begriff Konzentration:
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Primavera Konzentration
Duftmischungen ...Wohlfühldüfte genießen
Preis: 7.00 € | Versand*: 4.90 € -
Dr. Förster Konzentration Kapseln Gedächtnis & Konzentration 60 ct
Mit wertvollem Guarana-ExtraktDie Rezeptur der Konzentration Kapseln von Dr. Förster wurde aus wertvollen Komponenten sorgfältig zusammengestellt. Ein wichtiger Teil der Rezeptur ist Guarana-Extrakt, der dazu beitragen kann, die kognitive Leistungsfähigkeit zu steigern und mentale Erschöpfungszustände zu verringern. Auch auf die Gedächtnisleistung, die Aufmerksamkeit und die Stimmungslage soll Guarana-Extrakt positiven Einfluss haben. Hersteller:Bramble Germany GmbHPostfach 20233120216 Hamburg
Preis: 38.99 € | Versand*: 4.95 € -
Eule Koffein Meter-lustige eule kaffee Kaffee Becher 350ml Keramik Lustige Tasse Tee Tasse
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Konzentration (Kitz, Volker)
Konzentration , »Ohne Konzentration ist alles nichts.« Das neue Buch von Bestseller-Autor Volker Kitz zu dem Thema unserer Zeit. Konzentration lässt uns Menschen lernen, empfinden, lieben. Sie lässt uns einander verstehen und weist den Weg in unser Innerstes. Doch immer mehr Ablenkungen lassen sie zunehmend flüchtiger und fragiler werden. Höchste Zeit für das ultimative Lesebuch für alle, die sich wieder besser konzentrieren wollen. Unsere Fähigkeit, sich zu konzentrieren, nimmt rapide ab. Das beobachten wir täglich an uns selbst und unseren Mitmenschen. Immer mehr Reize durchströmen uns, Studien legen nahe, dass elektronische Medien die Gehirnstruktur verändern, unsere Aufmerksamkeitsspanne scheint in freiem Fall. In vielen wächst daher die Sehnsucht, sich endlich wieder in Ruhe auf etwas oder auch auf sich selbst konzentrieren zu können. Doch was ist eigentlich Konzentration? Wie funktioniert sie? Und was kann man tun, um sie zu bewahren? Ausgehend von seinen persönlichen Erfahrungen in einem Schweigeseminar im Himalaja unternimmt Bestseller-Autor Volker Kitz eine kurzweilige Reise durch die Biologie, Psychologie, Philosophie und Kulturgeschichte der Konzentration - die ein oder andere Konzentrationsübung inklusive. Eine Reise, in der Stephen King Mozart herausfordert, Goethe einen Trick der italienischen Kunstwelt entlarvt und eine Katze eine Geburtstagseinladung absagt. Die Reiseroute führt entlang des Körpers, der großen Anteil daran hat, dass wir aufmerksam sein können: von den Augen bis zu den Fußsohlen. Entstanden ist ein hinreißendes Brevier, das erklärt, was für eine Kostbarkeit unsere Fähigkeit ist, sich zu konzentrieren - und uns einlädt, sie wieder mehr zu trainieren. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20211007, Produktform: Leinen, Autoren: Kitz, Volker, Seitenzahl/Blattzahl: 288, Abbildungen: mit 18 Zeichnungen, Keyword: Aufmerksamkeit; Bestseller-Autor; Digitalisierung; Feierabend; Fokus; Geschenkbuch; Kulturgeschichte; Ratgeber Gesundheit; Reizüberflutung; Stress, Fachschema: Internet / Politik, Gesellschaft~Himalaya~Gesundheit (psychologisch), Fachkategorie: Literarische Essays~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Umgang mit / Ratgeber zu Problemen der geistigen Gesundheit, Region: Himalaya, Zeitraum: erste Hälfte 21. Jahrhundert (2000 bis 2050 n. Chr.), Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Politikwissenschaft/Soziologie/Populäre Darst., Fachkategorie: Medienwissenschaften: Internet, digitale Medien und Gesellschaft, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kiepenheuer & Witsch GmbH, Verlag: Kiepenheuer & Witsch GmbH, Verlag: Kiepenheuer & Witsch GmbH & Co. KG, Verlag, Länge: 193, Breite: 125, Höhe: 31, Gewicht: 350, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2606543
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
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Hilft Kreatin-Koffein für eine bessere Konzentration?
Kreatin und Koffein können beide die kognitive Funktion und Konzentration verbessern, wenn sie einzeln eingenommen werden. Es gibt jedoch begrenzte wissenschaftliche Beweise dafür, dass die Kombination beider Substanzen synergistische Effekte auf die Konzentration hat. Es ist wichtig, die individuelle Verträglichkeit und Dosierung zu beachten und gegebenenfalls Rücksprache mit einem Arzt oder Ernährungsberater zu halten.
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Wie viel Koffein hat 1 Tasse Kaffee?
Die Menge an Koffein in einer Tasse Kaffee kann variieren, abhängig von der Art des Kaffees und der Zubereitungsmethode. Im Durchschnitt enthält eine Tasse Kaffee etwa 80 bis 100 Milligramm Koffein. Es gibt jedoch auch Kaffeesorten, die mehr oder weniger Koffein enthalten können. Es ist wichtig zu beachten, dass die Menge an Koffein in einer Tasse Kaffee auch von der Größe der Tasse abhängt. Größere Tassen enthalten in der Regel mehr Koffein als kleinere Tassen.
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Wie lange sollte man Kaffee aufbrühen, um das perfekte Aroma zu erhalten?
Für die ideale Extraktion sollte Kaffee etwa 4 Minuten lang aufgebrüht werden. Längerer Kontakt mit heißem Wasser kann zu Bitterkeit führen. Die genaue Zeit hängt auch von der Mahlung und der Art des Kaffees ab.
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Fördert Cola die Konzentration?
Cola enthält Koffein, das eine stimulierende Wirkung auf das zentrale Nervensystem hat. Dies kann vorübergehend die Konzentration und Aufmerksamkeit verbessern. Allerdings kann der Konsum von zu viel Koffein auch zu Unruhe, Nervosität und Schlafstörungen führen, was sich negativ auf die Konzentration auswirken kann. Es ist daher wichtig, den Konsum von koffeinhaltigen Getränken wie Cola in Maßen zu halten.
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Wie lange bleibt Kaffee zum Mitnehmen warm?
Die Temperatur von Kaffee zum Mitnehmen hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Isolierung des Behälters und der Umgebungstemperatur. In der Regel bleibt Kaffee in einem gut isolierten Becher etwa 1-2 Stunden warm. Danach kühlt er langsam ab und verliert an Geschmack und Aroma. Es ist daher empfehlenswert, den Kaffee möglichst bald zu trinken, um den vollen Genuss zu erleben.
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Wie kann man tagsüber eine genauso gute Konzentration zum Lernen erreichen?
Um tagsüber eine genauso gute Konzentration zum Lernen zu erreichen, ist es wichtig, eine geeignete Lernumgebung zu schaffen. Dazu gehört ein ruhiger und aufgeräumter Arbeitsplatz, an dem man sich wohlfühlt. Zudem sollte man regelmäßige Pausen einlegen, um den Geist zu erfrischen und die Konzentration aufrechtzuerhalten. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können ebenfalls dazu beitragen, die Konzentration tagsüber zu verbessern.
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Wie kann man zu Hause den perfekten Kaffee aufbrühen?
Um den perfekten Kaffee zu Hause zuzubereiten, benötigt man hochwertige Kaffeebohnen, die frisch gemahlen werden. Der Kaffee sollte mit der richtigen Menge Wasser und der optimalen Temperatur aufgebrüht werden. Zudem ist es wichtig, die Brühzeit und die richtige Brühmethode je nach Kaffeetyp zu beachten.
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Wie lautet die Konzentration an Laktat?
Die Konzentration an Laktat im Körper variiert je nach Aktivitätsniveau und Stoffwechselzustand. In Ruhe liegt die Konzentration normalerweise unter 2 mmol/L. Bei intensiver körperlicher Aktivität kann die Konzentration jedoch auf über 20 mmol/L ansteigen. Eine erhöhte Laktatkonzentration im Blut kann auf eine gestörte Sauerstoffversorgung oder einen gestörten Stoffwechsel hinweisen.
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